تناسب اندام بعد از 40 سالگی

بعد از سن چهل سالگی برای آن که سیستم قلبی و عروقی، عملکرد بهتری داشته باشد، باید ورزش های هوازی بیشتری انجام دهید. برای مثال به پارک بروید و بدوید و یا این که بر روی تردمیل بدوید. این امر باعث می شود تا قابلیت چربی سوزی در بدن شما بیشتر گردد. 

آشنایی با مدیران هندی دنیای فناوری

با انتخاب ساتیا نادلا بعنوان مدیر عامل مایکروسافت، این شرکت به جمع گروهی از شرکت‌های چند ملیتی که مدیر عامل هندی دارند، پیوست. گروهی که نام‌هایی چون پپسی، مستر کارد و ادوبی نیز در آن به چشم می‌خورند. 

تفاوت بین روش‌های رمزنگاری WEP ،WPA و WPA2

یکی از اولین مواردی که باید پس از نصب مودم‌های بی سیم به آنها توجه کرد، رمزگذاری روی آنها به منظور جلوگیری از سوء استفاده از سرویس اینترنت توسط کاربران ناخواسته است. 

ده ابر رایانه برتر حال حاضر جهان

ابررایانه‌ها با رم‌ها و کارایی‌های بسیاری که دارند معمولاً برای عملیات حساس روی محاسبه از جمله مسائل فیزیک کوانتوم، هواشناسی، تحقیقات آب و هوا (از جمله تحقیق در مورد گرم شدن کرهٔ زمین) مدل‌سازی مولکولی (مطالعهٔ ساختارها و محتویات ترکیبات شیمیایی، ماکرومولکول‌های بیولوژیکی، پلیمرها و بلورها) شبیه‌سازی‌های فیزیکی (مثل شبیه‌سازی هواپیماها در تونل‌های هوا، شبیه‌سازی انفجار سلاح‌های هسته‌ای و تحقیق در مورد پیوست هسته‌ای) تحلیل مخفی و … استفاده می‌شوند. 

بازیابی فایل‌ها از یک کارت حافظه خراب

ذخیره‌ اطلاعات روی فلش مموری و یا حافظه اس‌دی کارت، یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای نگه‌داری و جابه‌جا کردن آسان اطلاعات می‌باشد؛ اما ممکن است به دلایل مختلف، این قطعات کوچک و قابل‌حمل، آسیب ببینند و دیگر اطلاعات موجود روی آن‌ها، برای دستگاه‌هایی مثل موبایل، دوربین دیجیتال و یا کامپیوتر قابل خواندن نباشد. 

آموزش کامل یافتن ریشه معادلات درجه اول و درجه دوم

ریشه یابی معادلات روشهای یافتن ریشه های یک معادله ( The roots of an equation ) یعنی نقاط تلاقی نمودار آن معادله با محورهای مختصات میباشد. به طور معمول از آن جا که توابع را در حالت استاندارد y نسبت به x تعریف میکنند، ریشه های یک معادله را نقاط برخورد معادله با محور xها در نظر میگیرند. 

افزایش رتبه سایت از طریق ماندن کاربران روی سایت شما

یکی از پارامترهایی که شاید کمتر مورد توجه قرار می گیرد و بر روی رتبه سایت ها و وبلاگ ها در گوگل و رتبه alexa  تاثیر مستقیم دارد ، زمان ماندن کاربران روی صفحات سایت یا وبلاگ شماست. حال اینکه چطور می توان کاربر را بیشتر روی سایت ماندگار کرد به عوامل زیر بستگی دارد : 

تبادل لینک همیشه مفید نیست !

این مطلب به دلیل سوء استفاده برخی سایت ها از وبلاگ ها و کاربران ناآگاه ، به وسیله تبادل لینک های غیر مفید ، بطور اختصاصی توسط مرجع راهنمای وبلاگ نویسان منتشر شده است. 

سرویس های گوگل را بشناسید

ما در این مطلب می خواهیم 13 سرویس از سرویس های گوگل را که ممکن است بعضی ها هنوز نشناسند را به شما معرفی کنیم پس با ما در ادامه مطلب همراه باشید. 

آموزش ثبت سایت در دایرکتوری دیموز - Dmoz

در این مطلب نحوه ثبت سایت در دایرکتوری دیموز را آموزش خواهید دید.دایرکتوری دیموز Dmoz یک دایرکتوری بزرگ و معروف می باشد که توسط شرکت نت اسکیپ (بنیان گذار موزیلا) پشتیبانی می شود . 

راهنمای جامع استفاده از سرویس چاپ ابری گوگل

سرویس چاپ ابری گوگل از آن دسته سرویس‌هایی است که کمتر مورد توجه‌ قرار گرفته است. به کمک این سرویس می‌توان بصورت مجازی از هر جایی، با هر فاصله‌ای و از طریق هر ابزاری، دستور چاپ خود را به چاپگر مورد نظر ارسال کنید. در حالت عادی شاید نصب  چاپگری که به اشتراک گذاشته شده کمی دشوار باشد، ولی با کمک چاپ ابری تنها در چند دقیقه این عمل صورت می‌گیرد. راه اندازی این سرویس بسیار ساده است، روش‌هایی هم وجود دارند که از طریق‌ آن‌ها می‌توان پشتیبانی آن‌را به فراتر از مرورگرها گسترش داد، ادامه مطلب را دنبال کنید تا ببینید چاپ ابری چه کارهایی برای شما می‌تواند انجام دهد، چگونه می‌توان آن‌را راه اندازی کرد و چگونه می توان عملکرد آن‌ را بهبود بخشید. 

معرفی 6 وب‌سایت برتر در زمینه یادگیری زبان برنامه‌نویسی کامپیوتری

آیا تا به حال تمایلی به یادگیری زبان برنامه‌نویسی کامپیوتر داشته‌اید، اما نمی‌دانستید باید از کجا شروع کنید؟ خب روزهای سردرگمی به پایان رسید. امروزه دیگر آموزش برنامه‌نویسی کامپیوتر، چندان هم کار سخت و مشکلی نیست. اگر تازه شروع به یادگیری کرده و از استعداد کافی نیز برخوردار باشید، تنها در عرض چند ماه به این هدف دست خواهید یافت. 

17 نکته جالب درباره بدن انسان

بدن انسان مملو از شگفتی های بزرگ و فرایندهایی باورنکردنی است که همه آن ها در کنار یکدیگر باعث ادامه حیات نوع انسانی می شوند. 

ترفند جستجو در جیمیل از طریق مرورگر کروم

برای یافتن یک ایمیل قدیمی نیازی نیست تا رابط کاربری وب جیمیل را باز کنید زیرا با یک ترفند ساده می توانید از طریق نوار آدرس مرورگر کروم این کار را انجام دهید. 

هکرها چگونه از وای‌فای علیه شما استفاده می کنند؟

هات اسپات ها تقریبا در هر جایی یافت می شوند و انتظار می رود تعداد آنها طی چهار سال آینده چهار برابر شود. اما بسیاری از هات اسپات ها غیر قابل اعتماد هستند و هکرها می توانند از طریق آنها اطلاعات حساب کاربری و دیگری داده های حساس کاربران را سرقت کنند. 

هشدار!؛ هکرها در ایران با نصب این دو برنامه به اطلاعات کامل گوشی شما دست پیدا می‌کنند!

 

معرفی سایتی مفید برای دانلود مقالات علمی و کتاب های مختلف

www.libdl.ir(کتابخانه مجازی ایران) وب سایتی است که هر کتاب و مقاله ای را که نیاز داشته باشید بصورت رایگان در اختیار شما قرار می دهد. libdl از 60 میلیون کتاب میزبانی می کند و کتاب ها به 9 زبان زنده دنیا بوده و تمامی مباحث علمی و فرهنگی را تحت پوشش قرار می دهند. اگر به دنبال کتابی هستید که موفق به دانلود آن نشدید حتما به libdl سر بزنید. علاوه بر اینکه تمامی کتاب ها دارای قابلیت جستجو و دانلود با لینک مستقیم هستند، زمینه های بسیار متنوعی از کتب در این وبسایت موجودند که برخی از آن ها عبارتند از: 

توابع مثلثاتی

تابع مثلثاتی، در ریاضیات، به شش تابع سینوس_(ریاضیات)، کسینوس، تانژانت، کتانژانت، سکانت و کسکانت، که هر متغیر را به اندازه مقادیر مذکور می‌برد، گفته می‌شود. به عنوان مثال تابع ، تابعی است که به ازای هر متغیر بعنوان مقدار زاویه ، مقداری بعنوان ارائه می‌دهد. به مانند توابع دیگر، بررسی خواص و رفتار توابع مثلاً تعیین برد و دامنه، پیوستگی، مشتق‌پذیری، دیفرانسیل و انتگرال در مورد توابع مثلثاتی نیز برقرار است. 

ضرب ماتریس

در جبر خطی ضرب ماتریس‌ به عملیات ضرب یک ماتریس با یک کمیت نرده‌ای یا یک ماتریس دیگر گفته میشود. در این مقاله سعی شده است تا نگاهی به انواع مختلف ضرب ماتریسی داشته باشیم. 

لگاریتم

نمودار لگاریتم در پایهٔ ۲ که محور xها (محور افقی) را در نقطهٔ ۱ قطع می‌کند، بالا می‌رود و به ترتیب از نقطه‌های (۲،۱) و (۴،۲) و (۸،۳) عبور می‌کند. به ازای اعداد نزدیک صفر، منحنی لگاریتم به محور عمودی y بسیار نزدیک می‌شود ولی هرگز با آن مماس نمی‌شود یا آن را قطع نمی‌کند.

چرا نسخه 64 بیتی ویندوز امن تر است

نصب نسخه 64 بیتی تنها برای شناخت بیش از سه گیگا بایت حافظه رایانه کاربرد ندارد، بلکه این نسخه از ویندوز نسبت به نسخه 32 بیتی امن تر نیز خواهدبود.

 

خلق گوگل در خوابگاه دانشجویی در 1996 (عکس)

 

امکانات جدید برای کاربران ایمیل یاهو

اگر گوشی کاربری دزدیده شده یا مفقود شود، پیام اطلاع‌رسانی را می‌توان به شماره تلفن و حساب کاربری دیگری ارسال کرد.

 

تبدیلات لاپلاس

تبدیل لاپلاس (Laplace transform) یک تبدیل انتگرالی (integral transform) است که شاید نسبت به کارکرد تبدیل فوریه (Fourier transform) در حل مسائل فیزیکی در رتبه ی دوم قرار دارد. تبدیل لاپلاس به ویژه در حل معادلات دیفرانسیل معمولی (ordinary differential equations) که در تجزیه و تحلیل مدارهای الکترونیکی مطرح می شوند، دارای کاربرد فراوان است.

14 قابلیت آیفون که شما را شگفت زده می کند!

فارغ از اینکه از کدام یک از مدل‌های گوشی iPhone شرکت Apple استفاده می‌کنید، قطعاً دریافته‌اید که هر یک از اپلیکیشن‌ها و بخش‌های موجود در گوشی دارای ویژگی‌ها و توانمندی‌های مختلفی است. 

من باور دارم …

 من باور دارم

که دو نفر ممکن است دقیقاً به یک چیز نگاه کنند و دو چیز کاملاً متفاوت را ببینند.

 

پند

 

معروف ترین شعر ملک الشعرای بهار

من نگویم که مرا از قفس آزاد کنید
قفسم برده به باغی و دلم شاد کنید

شش ﮐﻠﯿﺪ ﻃﻼﯾﯽ ﺁﺭﺍﻣﺶ

ﯾﮏ: ﻗﻀﺎﻭﺕ ﺩﯾﮕﺮﺍﻥ ﺗﺎﺛﯿﺮﯼ ﺑﺮ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻣﻦ ﻧﺪﺍﺭﺩ .

ﺩﻭ: ﻣﺮﺩﻡ ﻭﻇﯿﻔﻪ ﻧﺪﺍﺭﻧﺪ ﻣﺮﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﻨﺪ. 

چگونه در ۷ روز بدنمان را کاملا از قندها پاک کنیم

آیا شما چربی شکمی دارید؟ آیا شما اضافه وزن دارید؟ آیا همیشه هوس خوردنی‌های شیرین می‌کنید؟ آیا شما با انجام رژیم‌های کم چرب، باز هم لاغر نمی‌شوید؟ یا حتی شاید بدتر، آیا شما به دیابت نوع ۲ مبتلا شده‌اید؟